22 Khasiat Bawang Putih

FYI,

Sent: Monday, November 03, 2008 11:56 AM
Subject: 22 KHASIAT BAWANG PUTIH


1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan Membantu menghambat proses
  penuaan.
2. Menghambat pertumbuhan sel kanker. Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena
  kanker dapat dikurangi.
3. Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu        menurunkan kadar kolesterol.
4. Zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah
  penggumpalan darah.
5. Bawang putih dapat  membantu meredakan stress, kecemasan, dan depresi.
  Dengan efekyang  lebih lembut.
6. Bawang putih mengandung vitamin A
7. Bawang putih mengandung vitamin B
8. Bawang putih mengandung vitamin C
9. Bawang putih mengandung  kalsium
10. Bawang putih mengandung potasium
11. Bawang putih mengandung antioksidan
12. Bawang putih mengandung karoten dan selenium
13. Mengonsumsi 2-3 siung bawang putih sehari, akan menghindarkan dari kemungkinan
    berpenyakit jantung.
14. Menyembuhkan tekanan darah tinggi
15. Meringankan tukak lambung
16. Menurunkan kolesterol dalam darah
17. Meningkatkan insulin darah bagi penderita diabetes.
18. Melumpuhkan radikal bebas  yang mengganggu sistem kekebalan tubuh
19. Bermanfaat sebagai penawar racun (detoxifier) yang melindungi tubuh dari
    berbagai macam penyakit.
20. Membantu menambahkan nafsu  makan apabila dimakan mentah
21. Menjaga stamina tubuh
22. Mengandung khasiat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik,
    dan juga memiliki antivitas sebagai antitumor.

Namun seberapapun khasiatnya sebuah obat, jika tidak dimbangi dengan
pola hidup sehat semua itu sia-sia (yayat/berbagai sumber/foto:flickr)